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Bolo de Banana com Nescau na Airfryer
Leve, cheiroso e delicioso.
por porção - Calorias: 84kcal | Carbs: 12,83g | Prot: 3,48g | Gord: 2,14g
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Charuto Leve
Charuto leve e gostoso.
por porção - Calorias: 68kcal | Carbs: 5,14g | Prot: 3,86g | Gord: 3,84g
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Rocambole de Carne
Ele fica suculento e delicioso.
por porção - Calorias: 88kcal | Carbs: 6,52g | Prot: 9,51g | Gord: 2,51g
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Sopa Light de Legumes
Quentinha e saborosa.
por porção - Calorias: 64kcal | Carbs: 14,22g | Prot: 2,18g | Gord: 0,52g
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Sopa de Legumes
Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.
por porção - Calorias: 36kcal | Carbs: 4,69g | Prot: 3,98g | Gord: 0,33g
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Sopa de Legumes com Atum
Saboroso e leve, ótima entrada para o almoço.
por porção - Calorias: 307kcal | Carbs: 15,82g | Prot: 19,86g | Gord: 19,11g
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Salada de Quinoa com Camarão
Prato nutritivo com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 211kcal | Carbs: 21,95g | Prot: 18,96g | Gord: 5,14g
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Legumes Refogados
Um acompanhamento rico em nutrientes.
por porção - Calorias: 207kcal | Carbs: 17,10g | Prot: 5,63g | Gord: 14,98g
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Pão de Indução
Pão low carb.
por porção - Calorias: 312kcal | Carbs: 6,72g | Prot: 19,42g | Gord: 23,62g
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Palitos de Queijo
Pão sem açúcar para aqueles em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 67kcal | Carbs: 0,69g | Prot: 2,90g | Gord: 5,79g
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